Rehabilitationssport in Kooperation mit Medio-Vital e.V.

Ihr Zentrum für Gesundheit, Aktivität und Vitalität im Dortmunder Kreuzviertel

Rehabilitationssport in Kooperation mit Medio-Vital e.V.

Wenn Sie eine ärztliche Verordnung für Rehabilitationssport haben, sind Sie bei uns ebenfalls herzlich willkommen. Alle unsere Gruppen genügen den Anforderungen der Rahmensportvereinbarung und sind von den Krankenkassen zugelassen.

Medio-Vital e.V. ist ein Sportverein für Bewegung und Gesundheit. Im Rahmen unserer Gesundheitssportgruppen können Sie zum Beispiel etwas für Ihren Rücken tun, indem Sie die Wirbelsäulengymnastik besuchen.

Rehabilitationssport wirkt mit den Mitteln des Sports ein, er ist auf Art und Weise und den körperlichen Allgemeinzustand des Betroffen abgestimmt. Der Reha-Sport kann vom Arzt verordnet werden und nach einer Genehmigung durch die Krankenkasse ist es das Ziel Ausdauer und Kraft zu stärken, Koordination und Flexibilität zu verbessern und die Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit zu fördern.

Auf Wunsch kann das Reha-Sport Angebot in der Physiotherapiepraxis Medio-Vital als medizinisches Fitnesstraining oder Präventionskurs weitergeführt werden. Wir erstellen Ihnen auch ein auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Gesundheitszustand abgestimmtes Trainingsprogramm.

Ein Maximum an Ergebnis bei einem Minimum an Zeit!

Kursplan Medio-Vital
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
11:15 - 12:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
11:15 - 12:00 Uhr
Reha-Sport für Senioren
11:15 - 12:00 Uhr
Reha-Sport für Senioren
11:00 - 11:45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
11:15 - 12:00 Uhr
Reha-Sport für Senioren
12:15 - 13:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
  12:15 - 13:00 Uhr
Reha-Sport für Senioren
  12:15 - 13:00 Uhr
Reha-Sport für Senioren
  17:00 - 18:00 Uhr
Zirkeltraining
17:15 - 18:00 Uhr
Reha-Sport für Senioren
17:00 - 18:00 Uhr
Zirkeltraining
 
18:15 - 19:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
  18:15 - 19:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
18:15 - 19:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
 
19:15 - 20:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik